Healing mantra for bliss
音樂心靈學苑
用 4M 系統打造你的內在力量
Music 音樂、Mantra 梵唱、Mindfulness 正念、Meditation 靜心,這是 Kamini 獨創的 4M 配方,給你最佳的心靈良藥,幫助你透過聲音的力量與內在智慧,找到平靜與力量,並將靜心品質融入生活的每一刻。
在音樂心靈學苑,每一首音樂都承載著祝福,搭配專屬的靜心課程,讓你在享受美好頻率的同時,進而從中學習古老的智慧,如何把靈性的想法落實到生活當中,帶著覺知,帶著充滿靜心品質的狀態,帶著好心情、好頻率,活出生命中每一刻,創造我們想的一切。一起來培養內在穩定的力量吧!
4M 系統:你的心靈成長關鍵
- Music 音樂
在古時候,是用來治病的是藥的祖先。【藥】字追溯到倉頡造字,是從【樂】字而來,音樂是療癒的起點,也是靜心的良藥。透過專屬音樂,喚醒你的內在平靜與能量。
- Mantra 梵唱
是兩個字的組合:Man 代表心靈,tra 代表解放、自由。所以梵唱就是讓心靈自由、解脫的意思。它是超過五千年以上古老語言的智慧真理:或是正向的語言、文字。透過反覆的吟唱,形成一個深具療癒效果的波動頻率,藉由這純淨的聲波,共振、淨化我們的身心靈。
Mindfulness 正念
以《心經》的中心思想為架構,幫助你在當下找到穩定與平靜,讓覺知成為生活的一部分。
- Meditation 靜心
英文字根,跟藥的英文 medicine 一樣,靜心是心靈的良藥,透過多元練習,幫助你平衡情緒、釋放壓力,找到真正的內在力量。
Here and Now
我們平安的明天是不存在的,我們只能在當下這一刻找到和諧
KAMINI
PEACE.LOVE.JOY
我是Kamini,是心靈音樂創作家、ERYT-500小時資深瑜伽老師和正念靜心老師、也是創業家和夢想實踐家。
歡迎來到我的心靈創作世界,在這裡和你分享每一首用靈魂深處創作出來的音樂、和我的生命體驗的文章分享,願我的音樂和分享能帶給你更多力量和溫暖!
三大學習階段:探索你的成長旅程
無論你是靜心初學者,還是希望成為專業靜心老師,我們為你設計了分階段的成長路徑。從基礎練習到專業培訓,每一步都將幫助你發現內在力量,並引領你走向更深層的成長。
初階:梵唱靜心課程系列(成為靜心老師的必修基礎)
適合對象:靜心初學者,以及有志成為靜心老師的人士。
- 內容特色:以梵唱靜心為核心,結合正念與靜心的基礎訓練,幫助你在療癒自己的同時,為未來的教學奠定穩固基礎。
- 核心課程:
- 每一首梵唱的專屬靜心課程
- 綜合課程:《啟動正念生活的梵唱旅程》
- 必修內容:靜心基礎訓練,建立穩定的練習習慣與內在力量。
- 學習成果:學員將能穩定掌握靜心的核心技巧,並具備療癒自己的能力,為進一步的專業教學做好準備。
中階:做自己的團體教練課程
適合對象:已建立靜心基礎,渴望更深入探索自我成長,並具備初步引導能力的人。
- 內容特色:提升自我療癒能力與領導力,幫助你進一步開啟靜心引導的可能性。
- 核心課程:
- 深層療癒與課題突破
- 正念與靜心實踐
- 學習成果:具備更高層次的覺察能力與引導力,為未來的教學實踐奠定信心。
高階:培訓正念靜心老師
適合對象:有志以靜心教學為職業方向,並已完成初階與中階課程的進階學員。
- 內容特色:提供全面的靜心導師培訓,結合實作演練與課程設計方法,讓你成為專業的正念靜心老師。
- 核心課程:
- 靜心教學技巧與課程設計
- 導師認證實作與教學實踐
- 學習成果:成為具備專業認證的靜心老師,能夠設計並引導有效的靜心課程,幫助更多人找到內在平靜。
啟動正念生活的梵唱旅程
MANTRA .MUSIC .MIDFULNESS .MEDITATION
有沒有一首歌,總是在你最需要的時候陪伴著你,或在某個特別的瞬間,喚起了我們內心深處的記憶。
這是一個有系統,深入內在成長旅程的線上正念行動實作課程,透過流傳千年智慧的梵唱旅程,和古老的智者共振,喚醒我們心靈深處的智慧之光,將正念和靜心落實在生活中,來啟動我們的正念生活,找到內心穩定的力量,走向生命的深度和廣度,活出生命的品質和更自由的心。
- 這個方案是給渴望找到內在平靜的人
- 這個方案是給想得到生活平衡的人
- 這個方案是給想深入學習正念靜心的人
- 壓力大
- 無法放鬆
- 冥想新手
- 睡眠品質不好
- 有重度失眠的人
- 和身體常常失去連結
30 min
深度放鬆|靜心引導
RELAX.SLEEP.MEDITATION
學員回饋分享
大家都是這麼說
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某產業
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