2023 每週線上靜心練習課

和宇宙同頻共振也和宇宙運行同步的2023

春天耕耘，夏天滋長，秋天收穫，冬天儲藏。這就是大自然的運行規律，循環往復，生生不息。

就好像我們每週會固定練習運動或瑜伽，常常鍛鍊身體是非常重要的，但我們的「心」也是需要被我們鍛鍊的，成立社團已經滿一年多了，我們已經持續不斷每週一小時固定的練習。在這裡，沒有一步登天的速成，只有穩穩紮實落地的練習，畢竟所有事物都是無常的。

2023年除了我們一如往常的練習之外，這次加了一個年度計畫練習，每週一個心靈力量主題練習，這個想法是源自於我們每週透過梵唱的美好頻率和宇宙同頻共振，讓我們也把我們的生命練習跟著大自然宇宙運行同步，每個月的大方向，每週生活上的練習，透過Kamini 穩定的聲波，我們一起來練習把靈性的想法真正落實到生命當中去實踐；一個小時的練習有療癒梵唱、有坐禪冥想等⋯，引導你怎麼去陪伴自己的身體與感受自己的心，在這個過程中，練習拿回自己的力量，真正有力量的活出自己！

大方向不改變，每週的練習會再依據大家的狀態小小調整。

邀請大家ღ

✪我們一起透過靜心來培養穩定的力量
✪我們一起練習陪伴自己「不靜」的過程
✪我們一起練習感受自己來認識那裡面的自己
✪我們一起練習當自己安定的「錨」

❝不求有做到   但求有練習 ❞

我們用一整年的時間來慢慢練習，線上課程有時候很難上完某些時候因為課程都是預錄的，所以我們常常就會有一種沒有期限的感覺，常常買了卻看不完，每週的冥想課程，最大的不同就是週週更新，生命是無常的，我們總是會有好好壞壞的時候，Kamini 每一週都用最當下的狀態來跟你連結，直接和你現場互動，每週固定時間上線，歡迎你隨時進來和我們同步練習。

⧭ 2023靜心冥想訂閱制會員包含了什麼呢？
(1)    每週一小時kamini 線上（zoom）陪你一起回到穩定力量的靜心冥想練習
時間：
美西 / 每週三 21:10 - 22:10
台灣 / 每週四 12:10 -13:10
內容涵蓋呼吸、梵唱靜心、vipasana內觀、正念覺察、聲音療癒、每週一個心靈力量主題練習…等等落實在生活當中的每次練習。

(2) 每週更新一次影片，有空時歡迎同步和我一起上來；沒空時也邀請你找自己的合適時間，來完成練習，課程系統更能提醒你現在進度看到哪裡，無限回放，永久收看。

(3) 每一週課程都放在專屬網頁課程系統裡，輸入自己的帳號密碼，就可以挑選自己方便的時間做練習。
(4) 一個心靈成長的專屬社團：
不定時會做一些分享交流練習的感受和體驗，透過大家彼此支持跟交流，共修，是靈性成長一股很大的支持力量。
(5) 隨時能聽到kamini分享最新出爐，最原汁原味的最新創作。